Формати роботи та вартість

Експертний супровід особистості у подоланні життєвих викликів. Це безпечний простір для тих, хто відчуває потребу у стабілізації та пошуку нових сенсів. Основний фокус — коучинг усвідомленості та стійкості, який допомагає повернути контроль над власним життям.

З якими запитами ми працюємо:

• Коучинг виходу з емоційного виснаження.
• Супровід у періоди емоційної напруги та криз.
• Експертна допомога у відновленні внутрішньої стійкості.
• Робота з емоційним ресурсом та балансом.
• Коучинг впевненості та внутрішньої сили.

Експертний супровід пар та близьких стосунків. Допомога партнерам почути одне одного, навчитися екологічно вирішувати конфлікти та відновити безпечну прив'язаність.

З якими запитами ми працюємо:

• Коучинг стосунків та близькості.
• Подолання криз у стосунках, робота з дистанціюванням.
• Побудова здорових особистих кордонів всередині пари.

Структурована навчальна програма (воркшоп), орієнтована на інтенсивне засвоєння навичок самодопомоги. Ідеально підходить для тих, чия діяльність пов'язана з високим рівнем стресу.

Що включає програма:

• Супровід особистісного зростання та усвідомленості.
• Підтримка в управлінні внутрішніми станами.
• Підтримка в гармонізації емоційного стану через практичні інструменти.
• Робота з ресурсами та внутрішньою рівновагою.